1001_798208492

首页 / 综合讨论

冬季养生保健

By ʚ😜ɞ青竹 - 1001_798208492 •  2018-12-07 20:42:14 •  922次点击

冬季天气寒冷而干燥,无论是老人小孩,还是青壮年人,都需要格外小心,保护自己,让自己的身体在这个适合“藏”的季节里,好好调整休养,避免受寒气侵袭。越是寒冷,越应多多运动,因为运动是驱除寒冷的最好办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。大家记住了噢!
111 回复 | 直到2021-10-22 06:32添加回复